記事一覧

ラカンカプレミアム1000g

「ラカンカプレミアム1000g」、価格: 1,480円普段はヨドバシ.com で800g 2,000円で買ってるからお得感はあります。しばらくもちそう。にほんブログ村にほんブログ村...

続きを読む

2016/08/30の夕飯

MECker仲間からの差し入れ。糖質4.2g、素晴らしい。ありがたき幸せ。(^.^)にほんブログ村にほんブログ村...

続きを読む

抹茶とダークチェリーのパウンドケーキ

ダークチェリーが4粒余ってて、そろそろ使わないとって思っていたので、、、チーズケーキ類にダークチェリーを埋め込むのが王道と思いきや冷蔵庫にチーズケーキ類が2種以上眠っているのでこれ以上チーズケーキは増やせない。抹茶とダークチェリーって合うのかな。合う気もしないけど合わなくもないかな、、、なんて考えていてもわからないので作ってみた。うっかりしててBPを入れ忘れ。でも形になってるからOK〜〜。(^.^)にほんブ...

続きを読む

2016/08/29のランチ

ハンバーグ200g と エビフライ、隠岐牛60g隠岐牛って珍しいな。^_^;良い店を見つけたかも。にほんブログ村にほんブログ村...

続きを読む

エシュロン

60g、600円くらいです。ミルクティーに合う茶葉細かい葉でエキスがよく出ます。にほんブログ村にほんブログ村...

続きを読む

マンゴーココナッツムースケーキ

初めてのケーキです(^.^)1/8カットで、5.5gの糖質量型を逆さまにして湯煎外しするときに手こずりました〜〜その影響か、表面が波打っています。^_^;まぁ、段々上手くなるでしょう。にほんブログ村にほんブログ村...

続きを読む

2016/08/26の夕飯

クラウドブレッド小さいのはオーブンで、大きいのはフライパンで、いずれも膨らんでいたのに皿に移すと煎餅みたいになります。食感は柔らかい優しいパンといった感じではまります。お気に入りに追加です。ちなみにカレーと合わせて食べました。にほんブログ村にほんブログ村...

続きを読む

スフレチーズケーキ2

前回よりクリチとサワークリームを加減してみた。食感がどう変わるか楽しみです。焼きたて〜〜。粗熱取れて落ち着いた。9月2日が食べ頃やけど、8月30日に来客があるから8月29日に冷蔵庫に移動しよう。にほんブログ村にほんブログ村...

続きを読む

2016/08/25のランチ

まいどおおきに食堂は何気に役立つ。(^.^)チーズイン卵焼きメンチカツ肉野菜炒め豚汁で、1,000円以下。にほんブログ村にほんブログ村...

続きを読む

イチゴジャム

842円なのでやや高めかもですね。甘味料なしっぽい。数あるジャムコーナーの中から一番糖質が低いものを選びました。にほんブログ村にほんブログ村...

続きを読む

プロフィール

ロシ

Author:ロシ
2015.6から朝食パン抜き
2015.7から糖質制限
2015.8からMEC食
劇的に体調、ボディーシルエットが変わりました。
カロリー制限より糖質制限。
お食事は量より質で決まります。

最新コメント