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2016/06/27 のランチ

201606272227444a4.jpeg


昨夜に腹が割れるほどお肉を食べたので

6/27 のランチは、卵とクリームチーズを炒めたもの。

ブロッコリー3つ。

卵は小さかったので3つ。

どうせ夜にお肉食べるしね。





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プロフィール

ロシ

Author:ロシ
2015.6から朝食パン抜き
2015.7から糖質制限
2015.8からMEC食
劇的に体調、ボディーシルエットが変わりました。
カロリー制限より糖質制限。
お食事は量より質で決まります。

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