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クラウドブレッド作ったよ




image.jpeg


参考レシピはこれ。

http://cookpad.com/recipe/3704683


卵黄とクリームチーズと甘味料を合わせて

メレンゲを合わせるだけ。

まだ食べてないですが、その名の通り

ふかふかの手触りです。(^^)


バンズとしてハンバーガーに。

サンドウィッチでもOK。



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プロフィール

ロシ

Author:ロシ
2015.6から朝食パン抜き
2015.7から糖質制限
2015.8からMEC食
劇的に体調、ボディーシルエットが変わりました。
カロリー制限より糖質制限。
お食事は量より質で決まります。

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