記事一覧

2016/04/13のランチ

20160413162013600.jpeg

卵2個を溶き卵〜〜。

間にスライスチーズ2枚を挟んでます。(^^)

ブロッコリーはご愛嬌。

昨夜のミートソースを120g。


今朝の体重は、前日より1Kg減ってました。

昨日のランチは、目玉焼き2つでしたので

夕飯は低糖質フィットチーネを食べたものの

それが影響しているのかなぁ〜〜と。


昨夜、寝る前はウロペーパー happy violet +3 だったので

ケトンエンジン全開だと1kgくらい簡単に痩せるのね〜〜っと実感。






にほんブログ村 ダイエットブログ MEC食ダイエットへ
にほんブログ村

にほんブログ村 ダイエットブログ 低炭水化物・糖質制限ダイエットへ
にほんブログ村

スポンサーサイト

コメント

コメントの投稿

非公開コメント