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2017.4〜6

63.8kgで始まった3ヶ月前。6月末は、61.0kg。3ヶ月で、2.8kg のマイナス。まぁまぁかな。にほんブログ村にほんブログ村...

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2017.6

61.9kgで始まった今月。月末は、61.0kg でした。にほんブログ村にほんブログ村...

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2017/07/01のランチ

無添加生ハムでレタス、スライストマト、スライスチーズ、タルタルソースを包んでパクっ。^_^4〜5つで満腹。にほんブログ村にほんブログ村...

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2017.5

5月は、62.6kg でスタート。5/31は、61.7kgで終了。特に食事制限することなく、相変わらずMEC食を主食に食べた時に食べたいだけ食べるスタイルです。にほんブログ村にほんブログ村...

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横浜付き添いの旅

嫁さんが眼科に行くのに横浜まで付き添いました。ウィラーの高速バス。フルフラットで疲れ知らずの快適シート。横浜駅東口に到着。閑散として居ます。関西ではお目にかかれないジョナサンと言うファミレス。事前情報では24時間営業のはずが、いざ店の前に着いてみると6時30分〜、(^_^;)40分ほど待ちぼうけ。トーストやパンを避けるメニュー探し。糖質オフパンも用意されている、がしかし、売り切れでした。パンを断る代わりに温泉...

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